Onlinekurser
Måla & skriv utifrån meditationer
Kurser i slutna facebookgrupper
SKOGSMEDITATION
av Ylva Berglund
Jag tar dig med på en resa i ditt inre.
Kursen innehåller enkla måleriövningar och skrivövningar/uppgifter.
Förinspelad introduktionsfilm, som beskriver vad som kommer att hända.
Inspelad meditation, 30 min, där jag tar dig med på en inre resa.
Följ mig på Facebook så att du inte missar någonting. Kurserna står som evenemang.
Kursen hålls i en sluten facebookgrupp, som du får tillgång till när du anmält dig och betalat kursavgiften.
Titta på materialet från vilken enhet som helst, när det passar dig.
Anmälan via mejl
info@skaparstuganhogakusten.se
Kursavgift 199 kr
BERGSMEDITATION
av Ylva Berglund
Jag tar dig med på en resa i ditt inre.
Kursen innehåller enkla måleriövningar och skrivövningar/uppgifter.
Förinspelad introduktionsfilm, som beskriver vad som kommer att hända.
Inspelad meditation, 40 min, där jag tar dig med på en inre resa.
Följ mig på Facebook så att du inte missar någonting. Kurserna står som evenemang.
Kursen hålls i en sluten facebookgrupp, som du får tillgång till när du anmält dig och betalat kursavgiften.
Titta på materialet från vilken enhet som helst, när det passar dig.
Anmälan via mejl
info@skaparstuganhogakusten.se
Kursavgift 199 kr
MIN DAG
av Ylva Berglund
Jag tar dig med på en resa i ditt inre.
Kursen innehåller enkla måleriövningar och många skrivövningar/uppgifter, kopplade till meditationen.
Kursen innehåller 7 delar.
Varje del innehåller:
- En "uppvärmningsövning". Det kan vara att skriva, måla eller lyssna på ett musikstycke.
- En förinspelad film, med enkla avslappningsövningar innan meditationen börjar.
Du blundar och lyssnar, när jag tar dig till olika platser och upplevelser och du får en uppgift i skrivande och tecknande/målande.
Kursen hålls i en sluten facebookgrupp, som du får tillgång till när du anmält dig och betalat kursavgiften.
Titta på lektionerna från vilken enhet som helst när det passar dig och gå tillbaka hur mycket du vill.
Anmälan via mejl
info@skaparstuganhogakusten.se
Kursavgift 499 kr
VANDRINGEN
av Ylva Berglund
Jag tar dig med på en resa i ditt inre.
Kursen innehåller enkla måleriövningar och många skrivövningar/uppgifter, kopplade till meditationen.
Kursen innehåller 7 delar.
Varje del innehåller:
- En "uppvärmningsövning". Det kan vara att skriva, måla eller lyssna på ett musikstycke.
- En förinspelad film, med enkla avslappningsövningar innan meditationen börjar.
Du blundar och lyssnar, när jag tar dig till olika platser och upplevelser och du får en uppgift i skrivande och tecknande/målande.
Kursen hålls i en sluten facebookgrupp, som du får tillgång till när du anmält dig och betalat kursavgiften.
Titta på lektionerna från vilken enhet som helst när det passar dig och gå tillbaka hur mycket du vill.
Anmälan via mejl
info@skaparstuganhogakusten.se
Kursavgift 499 kr
SJÖRESAN
av Ylva Berglund
Jag tar dig med på en resa i ditt inre.
Kursen innehåller enkla måleriövningar och många skrivövningar/uppgifter, kopplade till meditationen.
Kursen innehåller 7 delar.
Varje del innehåller:
- En "uppvärmningsövning". Det kan vara att skriva, måla eller lyssna på ett musikstycke.
- En förinspelad film, med enkla avslappningsövningar innan meditationen börjar.
Du blundar och lyssnar, när jag tar dig till olika platser och upplevelser och du får en uppgift i skrivande och tecknande/målande.
Kursen hålls i en sluten facebookgrupp, som du får tillgång till när du anmält dig och betalat kursavgiften.
Titta på lektionerna från vilken enhet som helst när det passar dig och gå tillbaka hur mycket du vill.
Anmälan via mejl
info@skaparstuganhogakusten.se
Kursavgift 499 kr